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ファスティングダイエット♪

■2014/11/07 ファスティングダイエット♪
みなさんこんにちは(●^o^●)
今日も天気は良かったですが、やはり外は涼しいですね(>_<)

本日はアスリートや芸能人の間で話題となり、 今はダイエットだけではなく、美容・健康維持のために実践する人が後をたたない「ファスティング(断食)」についてお話させて頂きます(^_^)v

最近ちょうど我らがラベルタのオーナー☆『今井社長』がちゃっかりファスティングをして見事痩せておりました(@_@)!!
6日間で−3キロ減!!!
6日間やったということにも相当驚きでしたが・・・
やったらやった分だけ結果がでるという♪ラベルタのお客様にもとても人気のダイエットになっております(^_^)v


ファスティングは、主に野菜や野草のエキスを糖質による発酵抽出で完成させた酵素ドリンクを用いながら行うもので、完全な絶食ではありません。
通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給できるため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。

ファスティングを行うことによって日頃休みなく働き続けている内臓に休息を与えることができます。また、その休息期間が長いほど、体はそれまでに溜め込んでいた有害物質を体外に排出することができるようになるのです。

ですからダイエット効果は勿論のこと、体をリセット・デトックスができる療法なのです。



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